只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

$ p5 p3 ~3 c. G' d& g
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

& M5 n; t# G- u8 ^黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
  @9 ]5 F4 y9 P( m" n
% P) v; m9 G8 k+ D人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
  H8 H" L, i9 T
, x5 p" M5 D2 ]8 ~/ c) d一、喝莲子汤去心火

7 T2 o! d) t* x表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

( W8 T6 ~) w. L. S+ G- F食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
( M4 @8 t$ J: g9 I, C1 d
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
& M1 \8 r$ f, D  T5 Y3 G9 A& ~
9 D9 i( |# P* E- O食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
8 d1 E$ I' R, O' L. p. A: `
3 g: g- ^1 T% e7 _& V- X' C' @三、喝绿豆粥去胃火
, ?$ L/ K6 ^5 a, f" F5 p
8 t% D, f) v* _1 s, j7 c9 A表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

$ b6 n6 p  ?' `3 F0 z# L& y- E食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

- R9 E( G: N$ k8 L表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
5 \, k; {' k3 l$ D) g& O& v0 s# j
4 }) S! B/ H: f/ T& Y2 y% c食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

1 a+ C) a% \" k+ d* q五、吃猪腰去肾火
' ~, n! q: ~$ \2 a2 `$ }表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
( r. v( c9 o0 k2 p2 f1 \- X2 F9 a
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~