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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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! [2 A) ~6 Y8 ~' t: w" [就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ @& \* [* ]9 S; M5 S' q
1.冰敷 , c) J/ G0 i) N) b' ?
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " q$ ], O6 s7 O9 n
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2.茶叶包敷眼 # [, I0 a' p; N3 x3 I
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
% U7 v: U- g' n% K土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 K; J2 N" X( m# H& ^1 w4.使用眼霜或眼膜
8 y8 W. g/ d& J现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " |& X( r, d! D# d* O" L5 r4 R
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5.使用遮瑕产品 . P3 w1 X3 p/ G8 L( d' u
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * ~ Z; z, \2 t1 e& t; Z
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % Q4 M# I" L& x- c7 @$ |- G* G( f
# r& f! d0 m) u# _2 \鸡蛋银戒指转眼 3 C* I7 o$ f' k$ w: W* @( @* K! S
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" ]8 g3 V( P2 r9 n' m2 H0 H点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 / O; G; y' }6 @' n2 y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 d" F8 S- g4 P. k" Q7 ^* J: k
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % w/ c% [: _, ^3 P* O; v
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 H! v) E1 J- q# f! @$ D
: [. s( W: R, R0 A土豆片敷眼 7 @: `0 M& c) v6 C
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
o! G# X0 ~! h8 F; M, y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; M5 B. X# N$ H7 Y0 _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( u1 [" W7 i! ?4 P A4 _
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苹果敷眼 6 G- L3 a1 ~" V( z, Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: {% m2 c) D* [) h+ d9 x贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) w+ `5 `$ p, M: W; O
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柿子敷眼 $ B) S+ s# O, A" r4 k, m) l1 B9 S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * i$ O" S! I5 Q" y3 Y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 j! q7 }% f0 I4 l6 \! {
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
4 z8 n8 x! q4 k: d# y/ a: u4 W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 e0 H3 ~) ?* a$ J; f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ x8 p7 C4 N& M5 A2 `
$ N; h& {& x# v- I饮食习惯去除黑眼圈 : 9 N- Q: W7 A* B _
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* {1 l& ?) v* C+ E( s3 E: M; e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( O6 `# k/ z- v6 r; c9 q4 o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 ?8 k2 N/ r% T! Y8 `& j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 _5 A4 H/ o: f
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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