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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 F5 _4 u7 |4 u% `& f
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 A3 w" ?3 M! v+ \
1.冰敷 + s* p3 Q( L$ w; a' _8 G/ e
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + H1 W" M8 c5 }& } s
; `0 x4 s& N+ ?% [' v! W2.茶叶包敷眼 % B5 m0 c; F) A0 W# K! R; E
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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/ G1 g; c8 v% c# ~6 p( c2 k0 s% t3.土豆片敷眼
3 j; @, x* d+ a( d$ S. t$ P& S土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' a! h1 Q/ v1 H4 s
9 l4 O+ c& f, l$ o: y( @. ?8 n% V# R7 F1 B4.使用眼霜或眼膜 8 k5 C' d+ w6 u( n0 ~
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' d3 x2 K5 y4 e0 F( B
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5.使用遮瑕产品 5 I0 e0 r; a8 o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 P: x' _. @5 n% j, _8 o# z- s: R/ |& d
9 _, Z( n2 ^! ^& B8 @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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6 [8 o2 m6 O) z鸡蛋银戒指转眼 6 h- B" _3 {; g) B: D# \
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; T7 _. c0 w A' {: A2 W; V
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 f: _. x. ~4 V& h# p# R. w/ Y
" }. M% f2 Z' W3 A, q马蹄莲藕渣敷眼 + g9 h. |! |; Z8 m1 c2 x5 p5 H$ h- E
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 }, [8 _2 d+ @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' ~: {- g. J# g+ [7 x1 _2 g' R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 @# w8 k5 E o0 i
1 Z+ `' f8 E, @* A0 v土豆片敷眼 6 Z% E$ T+ h9 j8 V: w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; w3 _+ Z& G& ]% x( U w r3 t. }
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! y2 m0 `$ V8 x' s, P& @: e. t
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) L: V$ m! j, `7 S$ v2 x
: r v% }$ n+ J0 i0 ?% |苹果敷眼 ' e' p3 H2 H; o) m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 v# T* _( \" y+ v贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * Q! n1 R: {. t, }& W( ]0 \$ @
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 |- Z+ O6 w, g: m' b2 y2 D9 }
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 L/ y/ K* m& Q" e% f% W; ]
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % _! s( p' P% L/ I" W: P$ l
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蜂粉蜂皇浆
# _1 t' t v' P+ w7 r. M k蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 X; X: g1 b9 P; S点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 m$ f3 M3 W3 B, ?
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 M% Q+ j L3 n4 Q2 j
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 U Q% k% { Y8 A' U4 P9 B* R( x2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 C7 ]: r1 P: g% I% P. F5 N( r
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ k7 K- E; h& Z7 h/ u( c+ F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 Z- X6 q; u2 s( a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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