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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ] c( x9 D) [+ D2 |
1.冰敷
3 H. M! X+ R+ [用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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; R" e( Y0 d8 g# K. M$ c w! U3 d2.茶叶包敷眼
6 M- r& o4 k4 U( x; h; e把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 Y( s3 q- Z' x! \; B9 B' @1 V3 J3.土豆片敷眼 w/ p9 h3 b7 ]. S3 p% \
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! x8 W+ ~. R, v8 a
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4.使用眼霜或眼膜 0 L, a' n( _3 }
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ Q5 v2 { O+ p7 d9 J5.使用遮瑕产品
% m8 _# {6 s3 x+ }在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 k8 U9 |+ Q; z3 w j( j
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , s" p, B- T) A `0 P3 [3 p; z
+ h$ x" L5 S0 C& H; r鸡蛋银戒指转眼 3 I( ~1 r6 D+ ]6 W7 ~
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ i, a% K( Z, c: O# {* }点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 f: t8 \0 X$ P) @' Q" j: e1 L
( B' p7 m! ^$ {+ f' J马蹄莲藕渣敷眼 2 |# K ^. Y- I/ e
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 I. B9 `9 M! T5 q' ?; b4 S) _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 {* v8 M3 @# R+ r' |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ' @6 {2 ]5 w2 F, p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# o5 V# n9 F! ~; O0 U: B, q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 R. m0 h5 ?+ |6 j. ~/ K- X点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 F+ O* P+ Z* {: {* S* {' C
, M5 l, {$ R |9 Z% v+ @苹果敷眼 1 [6 X5 h# H" u
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 b4 G( s+ [ l# I/ l" K, X! B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - n' p% r+ |/ p: o
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柿子敷眼 o8 O7 t9 V9 J8 b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 t# ~( ?4 s; }6 r
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
v6 h6 K. ]) A! Z6 e( Q( C1 H/ q! b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . x7 U+ d. D) G2 e$ J
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蜂粉蜂皇浆
% W) Q) K0 }) B, N蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % S0 f3 }' }' n" D* ]0 L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( P# x# o. z' [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
\+ b/ t: |' Q8 {$ ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) q% C. ^" }0 n8 V3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# Z8 M' W& U+ i* p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 [9 ~2 U/ d! T& R! r0 ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , U. ?1 O% g5 H/ b5 w
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