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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 & L" y' Z! K& g5 p6 E8 u
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 : t( y1 ?. E7 o% j/ ^
7 s7 i1 R2 z3 x! }* H7 X: v第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 $ b- y; {$ c" @. I- W g
- V7 h6 c W ^2 ]0 D G) _第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 ' e: a! A; l/ q, Z- \% J
- ^& r' W' P; h) p3 ^9 E+ H第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 $ M9 x7 a) L4 c& }( V7 P2 Y
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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9 r8 B0 w# G9 |3 j+ Z* W警示TIPS
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' x, b6 D* i! \7 n' Y9 n每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 0 g i/ \8 D6 [2 W6 r
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 3 K% }5 k* q, |1 h2 ^
1 G% i0 j1 ~# o% X哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 1 o9 I; r& y1 c$ }# ]9 U) Z
- s2 y/ \; D- r3 v6 b3 s* f1 K& h第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 5 K1 j" `/ p/ n* [
+ \% G' Z7 T% g+ O苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 7 g9 v. q! I& D" L) g
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 8 ?) B5 x! S# U8 Z, E. ` s
7 G: G% J. F: y& z/ G胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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* j: O( }/ q5 \' o- s: S2 y黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 " |/ l! r5 U2 j% o' i
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使用方法:
" U- m9 M5 l9 J+ ^7 Z$ k1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 / G* _# ?1 U! B% }' `# Q% [/ ^
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 2 H |2 w$ x6 \/ l5 O; K
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一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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3 ^2 L; R+ M, }6 L1 D0 B2.珍珠粉一袋10元
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# R: O H7 _4 I; a/ W! Y# J第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法: & T4 d" V# }. W1 C% i. m
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 2 ?( {# D; j. d( _
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可以天天使用这个方法 4 t+ i5 V$ r" c- F
3 g. \+ D1 G0 {0 p: g$ f: E0 ^+ _费用:1.酸奶2元 3 ?1 ^" b1 y) J3 Z) F$ M! |
, L* `, [/ n) U- Y* Z2.珍珠粉10元
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' h: i' y8 w9 m第四招 苹果消痘印 " S* y# Q6 ]) |! Q
8 h- s% _& v7 w% Y8 d$ i a使用方法:
, ^. B$ L7 m; D9 a1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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! I% e: f) I4 c2 S2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 ; V" o L6 Y& L: Y6 G# L5 q
& M9 z! j4 S2 ~& K5 d3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 ) c, _; @" p$ C1 p
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费用:苹果一个2元 ' B: m1 w7 [2 _2 ]; G# \4 b2 h) F
! m H! f( C- I& K5 s7 o还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 8 H' w. H# X. i; X/ m8 N
: U8 K9 s/ L2 W' F7 k俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
3 O! w: b. ]" n" v俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
( x) {, l( i8 G; X u) u. o李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, : J! O9 S% l+ ]# n; g
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
: Y& D E r, U3 g5 t- P最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料:
3 i! q5 m8 n Z5 o- x4 y$ Y; R薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 ! i( x, a& o* B) R% |
制法: ! L- v# f2 g6 \9 O2 r: ^ z
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 & s- y* d% A+ Q4 z" U8 q
特点: / ]3 N9 g& V$ ]3 D8 N- I* H: `
甜香,热糯,略有清香味。 8 \% Q; A; M. u, i! t
功效:
% T0 F. D0 ]8 l0 F薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 ( m1 d# |+ q! p, y- ?4 U: x
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
9 o0 _; H1 z4 ^此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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