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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ! A" g0 t. U% u* y, L' u* ^
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 , t9 {( E; d8 u r
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 5 J) O" @% r. N5 v! ~
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % A+ l5 S2 J7 Y! }, Q
5 _# t* L% r! ]警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 8 W* S, F6 }3 K- W, T# m- _$ y: {
3 Z! F9 q) b* p4 l: ?, @. X: L怀孕期不宜喝浓绿茶。 ' g0 v9 N1 v- V& _
! Z/ M0 b9 u& ]( s# n; @8 m. Q哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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* o7 K3 T3 R0 }1 h {1 ]4 a第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 # v+ |5 m! k' Z. d5 Q1 Y# d
$ f8 Q$ @2 v! e- Y' `贴心TIPS：自制几种有益的果汁 6 K- P% n+ \/ z) B T3 G1 F
# J& ]3 S1 L& M4 P" U$ W苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 % X' j# ?: B5 c1 `
8 E( V- Q8 ~! v4 u4 E5 s: W橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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5 i+ t$ |$ l' K! O5 k4 ~胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 + ?# R) a( e5 D4 O" P
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
6 ^7 f: ~% L; E$ y1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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* I% Q$ m" Q7 Z+ f q2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 % I. k! q0 Z/ f! E$ T
1 @: y" T: Q2 R3 L/ K% I: P一个星期做2次就好 3 `3 { `1 K! V1 D. v7 s! x7 [
* t* f+ N q, C9 t. a1 Q( @费用：1.鸡蛋一个0.5元 : ~* W- P& s p
; o( I' V& e! I2.珍珠粉一袋10元
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" l. r# P) v a; V( D! M第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 9 t+ C; K+ c' h
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使用方法： ( o! ^) E+ j1 F9 G' r7 g6 Z8 |
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 1 M; W- y7 X% y" D) Z
5 R2 {# R! F- r( A7 x6 f. j+ r- k2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ( N. _7 j! [3 e% C1 K
" z( m6 o. F$ z# {+ ?" u( u可以天天使用这个方法 ' v5 i% t( X4 x9 c# ?: _. u
& e' S: [3 l; g6 J% M/ T; l费用：1.酸奶2元 & q6 c: @( s- u7 J/ u
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2.珍珠粉10元 ; S% A& l1 e/ I- E
* C1 N2 K9 ~4 P: a( n {第四招 苹果消痘印 * w5 b3 a2 ~/ ^/ v' i" [
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使用方法：
' j/ f9 w$ y3 O' X1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 : _+ }: H2 n. L
0 o) E/ q! e/ d4 f2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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/ P' [7 |' U8 A9 o4 w$ B7 O4 {3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 0 k: l$ C, R. b3 F6 J: @
* M4 @' y [9 I/ W5 l一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 4 U, O* Q! n; G7 B" O" m
' F' S. n& ?! b- n6 t0 `! e费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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6 ?( d3 x$ [9 O, A" [: o/ I俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） / `) m$ p4 _% V0 B4 m& V
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
' o9 `5 g, i. U* U, g李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， + d. M0 g$ z [: t3 C" M O
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 % s1 S. D: B. E# S, `5 F$ O
最后送上一个食疗去痘印的方子 ) k' K: _! s5 p h% \5 |5 \
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原料：
7 F) [; }. D6 S薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
1 }: [- z, ?) ?: z( x制法：
2 j/ t7 Q* i; E5 g将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 % h( r- X; H. l4 ]! w
特点：
' _3 [& O# \6 q/ P甜香，热糯，略有清香味。
! D0 H) w! m" X+ T2 P功效：
1 ?6 P( ]/ R$ }3 U3 C, D薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 % q0 }0 q6 ?( v3 k4 } `$ Z" i9 _
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
9 w& L9 R8 w, {6 B/ k此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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