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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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& A" a) F4 A* I: A
  |% h  y4 L8 P1 m7 I3 L3 _! [* P( h8 X      一、 外因造成的斑点:9 q2 D# s3 ^5 D% @! R) R( \

# M9 [+ i' {$ R. \% p& A# d  外因指紫外线或外伤等。
( d, p$ X) V! n( u  晒斑--- s8 o4 ?' |9 F
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。6 R6 P% O: C+ b2 q7 Y

% {) A% H% f- j, u! q祛斑对策:6 ?) d# m3 G& b# l
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
6 z; z* O! s/ n: P6 x- v( {维生素C
. U/ X+ a2 ^/ g5 C8 d维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
/ Z# p  L7 I( J2 v) O- y维生素E 7 @) ]/ B( I. O9 c& A) S7 t
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & _. c1 O  ~; U; |% D  R! H
防晒
, y* ]1 S+ n2 H: }: O+ X全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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' Z$ ?6 H, l! v' S& ?二、内因造成的面部斑点:
/ j! Q& S# ~6 q- a% G1 ]  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。. i( U- u; h. O7 a6 n
  雀斑--
9 }, u/ v3 f% i0 {: |: a3 N" M: L  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
- Z% _& g0 A2 c) \/ p( p! z  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
. q4 O/ p% I, P+ t) s  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' }) ^% T) W1 m) c5 e! g  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* [/ I9 u6 y4 {6 G& d! d( L3 Y
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
: E5 L5 Z# Q- F4 X9 \  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
  z' T9 s; E) `( z* l 祛斑对策:
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5 Y8 u' K5 ^" V! R7 V/ a( b4 N# l    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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7 \3 Y9 ]3 h- f黄褐斑--9 R2 T& j# E5 M
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
3 r( S4 L( `/ w4 e+ A  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
; @- g4 ?6 R; T& g: C: A  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。% e+ _5 N7 p+ O2 w9 B
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。6 J- e  D1 h4 _4 p" w
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。+ y3 Z( K$ B% _& I$ \8 T2 y3 P6 e
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
8 ~( Q2 x, y! c  i  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
- T& E6 f! m" X/ |! O/ G祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 |( z5 \& h; U+ C. `' U- w8 O1 s% K6 W  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
8 p6 J" Y! L$ J% S1 k& e3 {3 d  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
3 [2 I3 k& w+ e; B. S& z' ^& b  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 - a. t7 {7 W9 A) s9 A2 a: y
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 : T, _3 Z2 O. n6 b6 A+ ]& p
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   + s5 \1 y* J6 f
         7.和牛奶白斑--9 y) V1 B! _. [: `
  1. 又称“白癜风”。
9 O2 d9 [1 L' [9 Z# o  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
& Q+ h$ M) ?: S3 L3 b8 U. ?: H/ \1 E  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
! Y( N5 P. _: O4 M9 Z$ i  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。2 W+ B1 F3 S1 |+ ~3 G3 g( O
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 ~1 K5 `0 ]3 z! I7 i( T. n' o
  对策:( e5 |0 V( h5 c+ k. }1 f" b
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。) N' W5 n7 G9 @1 Q! W6 S
; x5 z0 G! e7 o
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
; A0 z% m; B) i+ w) },用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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. d& F* ]' J& S; A( c) {: k老年斑--$ t- X6 h+ W. \1 u- |+ g1 u: U
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。/ N) {" V& a. \9 `8 n' T% |
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
/ R. f& p, Y5 {( \/ j  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 U4 Q* e8 |0 P. a) |) C& B  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
/ h4 C1 k6 x) }: g 对策:+ b6 _2 V7 u2 a
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" n" m+ u! @* v
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汗斑--
' Q* F4 R+ v. [* g  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。- @2 t+ _1 ^( f" L

2 }+ k# t2 Z/ w) X( N/ B对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。1 I# D* K! ^$ N0 j
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。8 E9 c9 C- t. r0 U$ O" h; Y3 L  {
  1、洗浴
/ J4 o- a' D) k$ I" `  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 q6 W0 H1 n( c, d; ~2 }  2、外涂' X! L8 M5 j$ I3 Y, _# Q. _! n
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。1 I4 S" G& d( s
  3、口服
# R7 V$ `  L7 G" X3 j% s  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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