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生脉补气茶% L- i, ~4 _$ Z& g
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
4 b4 E# C: @( M! S: ?! A9 Q 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 % M' Z2 j3 Z4 H- g
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ! w8 C6 d; Y3 l0 B; k
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疏肝逍遥茶
. M1 P0 ?% C$ {7 J# o1 [ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. r5 e. E% o! q8 I7 \
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' v/ M1 p- G) K) k% q+ V% X 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。# ?1 B; O* D, s. p2 H- B
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健脾茶
/ v0 r- q* L2 I 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
) P0 d3 K, q1 k7 X3 H; h0 s 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 " R2 K" h2 F* r, T- w7 n
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
0 k3 M& _) f. g6 [8 L' z% L S 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
7 L) E9 s0 ?/ ^, s: j* y; U 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
2 F$ R% m4 R- M! q, p9 p8 e* y 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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