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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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# K x" I+ Q0 y d材料就是:7 z. C. p% F2 r9 |' a( C) p( k- b
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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! v( U( D9 s7 Z/ z1 ?$ P2 c大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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5 [3 x/ s+ i" O7 v" E* q, J* }如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,5 `6 s/ o) j: \
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....' d1 Q6 e$ P, V; e
* i1 }+ X4 z, m* G5 U百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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