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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ( o3 l' N0 U9 E/ t% ~
4 @/ k/ n% y" K# l" C
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。# {* }. R8 J: _0 p: ~
$ g+ N* {+ Q" F* E" d5 t
5月15日。8 b( U: B6 L  z' ~, I- l; D
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)) t. n# O5 o" F
核桃面包(采蝶轩买的),
8 ]0 c% j! {- v, G. M' i- z) c牛奶。
& J+ Y$ a+ \  R
" [# @. U. Y7 A- {$ c6 _
# m; F1 B* j- W' S6 Q) P
# v6 g4 @# j  ~, h

" Z2 }5 U1 H2 P) W1 {% Z4 Z( C0 i; @9 i; J/ j

9 a1 y8 h6 |) n% R" _# ?9 r/ h, q' T( w( O% q+ _

$ y6 N0 Q6 ?3 K( p" Z! B! O( |6 K+ |/ o7 h! H) J
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
( [. G& w# ~- q4 c. Y+ E; \
1 F! V+ k, x7 h/ R( u/ ]6 ?6 \5月16日早餐:
, |2 H, u; m1 Y$ M* t热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
6 e) [- P5 l* n: S面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

0 \! D: ]1 g: r; o
# r6 R' Z- S, z, f* q# U4 l/ Y. W
- ]' m/ D! o0 T; U0 G+ O
5 j; I8 l9 h* U/ F  X3 s
7 ^$ D. I+ F* T* k0 g& Y4 q  H; L* \7 L
: I) e& S6 K, q$ A/ p

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点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑   W1 i" m/ b7 G* `( u; t" Z& `
: \; f: r( F" Q; o
2014年5月17日早餐
. {* c# I- A" W+ p% R8 |+ X% m" |; F1 h3 f3 c
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,6 @. t! W/ i- T& y' H0 [
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。: k; {# o8 W1 ?& X, e9 M7 p: y7 ]
3. 豆浆,现磨。。
& q: f( x9 V( _
( _) {% U8 @/ i- L+ Z, I. W

4 C# Y9 w, C/ c$ `8 s0 c9 [* ]( F4 c% }2 v! O2 o1 U! d

) k4 {" q# ?7 e6 w3 R( O9 Q9 e3 \! Y5 a0 ?; x$ D

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 4 j, H8 n  _% x% Y7 w& D7 W

5 g8 }( s0 G6 w8 x/ Z! K5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
5 g1 U" p4 c* ]0 N$ D( W" Y, H4 b) U  n( V: `4 b( O+ i& J! ]
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
) ~# _! m* A7 y4 D1 s玉米: 超市买的。' k& L( \) A" ]" |. T2 n/ a
煎蛋。

0 h: A9 u2 U) ]; L0 C( a0 v& J
% F5 m: y1 s, S! @+ x
3 ?$ }" J$ W- f, ?/ q% q/ q; b* \- b2 `* {
) G& C$ ^3 ~. K! q

& C/ I6 d* P& l$ p% y8 U) ]  N7 w9 B
- b8 V  p* j% F$ H& M3 G9 x5 g% `, v/ v0 P6 `) R- A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
. t  R4 I& b: ^2 X6 B$ S) i4 {, g  y; L) ?9 f( ^
5月19日早餐
' W9 ^- w2 i" p2 |0 U$ o' e$ F/ z& {* A/ z  h7 p
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。8 U1 G) s/ Z& w
鸡蛋
3 }$ g3 V, h# U2 s. I) \& B% Q粽子:蛋糕店买的

! l- \  J0 |/ c/ b  ^' z
. k0 N2 G) [& {/ ~, R$ Z. I; w6 i7 J# O& s6 x9 ]6 k& r5 T$ }
. f7 w' \$ ?9 E# {" B

) `2 @( }% F6 A- |% ?- S) }6 y4 ^/ \  |' b# C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 0 Z9 s. d3 J. c$ ]

1 s: b$ n2 F7 j% b. `7 S3 W0 F5月20日早晨记录
- g, \+ q9 k& k+ F: B昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
; {( T6 ~: B- Y! \. q$ g9 Z+ Y
- R! ]" D: R4 ?. S" i  E辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。, ~& _3 ?6 Q0 a+ l8 M+ K" g
煎馒头:放盐水里沾一下! |2 i' g. \- Z5 O. p0 V
鸡蛋

0 t  P( V" ?( T9 L
8 A5 `0 g7 M" ~7 K, \1 @& j5 v# H" N& E+ y3 `1 w( g
" J9 h: n5 S8 X' ~8 Z8 b2 k! M
( [7 w( O4 _! V6 a
1 b0 O' y7 k6 Z/ l  P0 n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 3 K# R4 d- r" t+ {2 \

4 r/ S* c$ S/ M. j5月21日早餐记录
" A" l+ k$ l# V
7 M! M0 L9 g' B( R馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。8 O3 J5 e7 B; a& a& O1 V
稀饭& c$ E5 c2 E2 p4 ?1 n* s+ U9 p
鸡蛋

: G/ T& H1 |+ h" k& ~
) K; Z$ p3 o# y: T孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
7 L& J- n  d: k0 r- E% F* v5 W
# ^; ]* k6 g$ O" C# I

0 {( ?1 E0 V: ?6 c& E1 e. _0 G
$ l7 s* U0 C5 L* i$ B" {9 K: I" p9 a5 z& s+ @! }$ C0 A

' G- ^1 A2 i! w( o; s$ A% e4 w
0 j# k' h, m6 K! n, P9 Q: c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 , G$ {" i# V& X  q! R! R

8 j6 ^$ r7 o5 Q2 C& Q7 D+ U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 , r" U* ]8 g. ~5 _: z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 + i1 F: o8 d4 p2 z
6 X5 n9 n; y. A& P6 @1 X

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