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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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9 Q8 R5 o0 h2 X d, M: W9 ]1.盐味橙汁——补充体力9 j) q+ ]" c" b; U8 s
% x8 [) p) M2 s+ W! f' [/ j运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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0 q% e" ~4 V; {3 Q特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤/ A: i* z" P8 n6 g& |$ M2 P6 ]5 M
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。8 w3 }" [3 a0 K+ g4 ~/ R3 {$ ]
' R, [0 O1 |5 s: }3.橙籽面膜——紧致肌肤- l4 h; ~% H) y; }4 L8 I
G8 G" F0 N9 B5 h( f( }将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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9 D" e( s2 t N5 `4.橙籽粉——治疗风湿1 R4 L8 h) T( P+ v# ?
# i* \) n$ s( ]" |5 J将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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) J6 |/ T: h p; P+ b" A5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。( {. J0 D' }6 ~6 b: ^3 E
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分, v! `+ B: e: Q0 R
4 L6 h+ ]9 J" O将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。* \. F7 o' j; w4 z6 v
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织! c% l! m2 J0 M8 x. c
) x9 A/ ~+ f' W7 D橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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/ o' c6 I2 H8 ?# ?8.橙皮磨砂——去死皮
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$ c# z6 M" D( x. B2 @, ` |% @$ Z用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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w' C" M# M6 X& U* l5 O3 U0 V将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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2 S# f, M m g9 i/ r, J9.橙皮香包——催眠、驱蚊$ F z& B9 _# v6 |3 |
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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( Z: W4 L5 e$ ` x% G6 j" R# H10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。% Y: M5 J) n. k) S5 h r1 H6 l+ N
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11.橙皮饮——软化血管
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' B8 X8 X; \4 o+ `将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠% k) S4 z* ^6 S: ~# z
& V" T9 [4 \' S8 G, B4 k! K取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。* ]* v+ e- a' k1 X
g: v6 B+ q9 l: M' g13.橙花茶——促进消化吸收) U# R1 R$ R; Y9 q5 O8 i) R
/ h7 d1 u. c4 P% U: X% v饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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2 ^. F& u( r* x+ S. z9 @14.橙花精油按摩——镇静放松2 | C" |* [2 X _7 D( v
4 q% }' S+ j1 _橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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% X! L9 w. D f& I15.橙花精油香衣——增添芳香* [) q; ^* Y5 I. i8 i
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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* y, i. Q7 U4 S) N16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。; r; {9 x1 G$ f1 Y/ Z J
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发表于 2012-9-7 20:17
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