美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

0 H5 b" c; S) K8 p+ h  m) ]+ k7 R! Q黄芪红枣茶

7 h2 @& |% }4 ^4 W  ~6 }8 S材料：
. s: t( N4 j' W/ E; p
( d/ @) B5 R# z* `6 Y! T黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
7 u6 `. q  N! K5 y7 g* a
用滚水冲泡，待温热时饮用。
2 Y! Q1 z, C3 ^6 b
8 ]5 C9 j  b# h, j$ b玉女补乳酥

材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
7 {2 {' [; u7 ~) @
作法：
+ n- Z! m9 o- H5 a6 Z4 c
3 ~- ?" M6 k* Z( a7 ]1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
" Z; `3 g- c. |) O
* ]3 Z% V  M4 ]* U2 S2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
$ F8 @9 K/ k1 i6 |# c+ Q
1 Z9 `+ e9 s  h5 T2 a8 J, l6 ]& W3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
" L4 \) `- Q. @# S. e$ r) b$ P
* m' s" p. h" M6 O. s& g黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
) i1 d" m+ q! g* @: U* c7 A# l早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}