本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 l6 | I/ I$ E' v+ W; n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% R8 e* Y; D2 ?5 _青木瓜 1个
N% f4 b3 I( e2 E$ L蕃茄中型 1个
7 d( j7 m6 c$ l, N辣椒 1-2根
" R( a3 V5 E7 b0 e: L虾米 2大匙
1 S5 Z5 l( ]' C8 @2 M! q花生(烤过) 2大匙! F# i* s( F9 r( i& y
蒜头(带皮)4-5瓣
$ f2 G _8 K* W长豆
8 u( a9 v2 r+ l8 `! d视个人喜好添加6 n. Y' C" h- W0 F3 f& }
鱼露 3大匙
* l. |6 I0 K v) d/ |: _# c+ R! o糖 3大匙
. `+ H7 P! U/ e: _, q7 `柠檬汁 2大匙 / ^4 L% [3 h+ G' ?* B( c
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[制作流程] $ E# m: r9 {! S5 d6 y* q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / g+ B8 S4 a2 O( {% F' n
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & |; d! o0 }& [* A7 M8 V5 \
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