本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 @; B6 `( \7 h4 i! m- {; i7 u2 J
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 L. c; ?, Z+ Z& ]# _9 A 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 P, B" I0 n/ G: }9 n7 [4 o( C青木瓜 1个
* I6 k6 {' w' u% c蕃茄中型 1个% _# @: K. K, O# M) a; v2 t" Q `
辣椒 1-2根3 n W! ~' B" r- E3 ~$ X3 |8 \
虾米 2大匙
- G2 @( A$ s# D, Z& {% W4 R花生(烤过) 2大匙+ m* u' ?2 j0 F+ ]$ y7 ^
蒜头(带皮)4-5瓣# z! h! S/ @" [' ]4 i( U! ]! D0 e2 u
长豆
/ T Q9 D3 A( e9 b+ ?" g* G. I: z视个人喜好添加
! @5 `7 k3 y% `% i' o5 Y: {鱼露 3大匙
8 [* k6 s% `! I+ J糖 3大匙
$ L6 B# P9 V8 u6 b. _柠檬汁 2大匙
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" H" a/ r$ @# x; a* B[制作流程]
' k/ T4 n5 |, v5 b0 O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 f8 K. U9 e/ F- j3 c- c- E; t(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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