本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 h( I/ M6 V( O% R
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) {: ^8 w# X* v- U+ M" j# J
青木瓜 1个
6 `! e: \- ?( y- a+ D! {6 a, Q1 Z+ z蕃茄中型 1个
% Y3 P" {3 }0 I, f% U6 y3 I辣椒 1-2根
# s! Y' ~4 v" d$ t" K4 N虾米 2大匙 @9 [7 e) a0 b
花生(烤过) 2大匙, q6 S! \( ^0 W5 u$ u9 l
蒜头(带皮)4-5瓣6 I; l8 I4 f2 v( T: s
长豆; p* i! ~! _3 g% n
视个人喜好添加4 q! m( h9 z/ h9 I% T
鱼露 3大匙2 l4 ^4 j% o7 [: {% T3 Z6 a9 L' q
糖 3大匙- h2 g0 C2 e3 @' \+ I7 h V
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] q+ a/ s, b/ A3 ?
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) E# C" X4 F7 J- ?+ [(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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