本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 X/ B: l% w& F2 w, I! `& a
% Q t, f+ C% j$ k$ J+ H- c 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; t6 q) V r8 Q3 M% l) f/ b
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( X* M, i5 w/ l, L青木瓜 1个
+ ~" K( o! m* @7 ^ B7 @蕃茄中型 1个
! ]( u& {+ ]( e- w0 g6 c" }& x辣椒 1-2根
; y! C; `# U# ^虾米 2大匙4 W2 f6 y+ f& ?: R# Q# O4 Z
花生(烤过) 2大匙
2 n: F. {- T% y( i7 h蒜头(带皮)4-5瓣4 T9 p) C( r, q
长豆: V: z, c2 P8 `3 S5 c6 ~5 X
视个人喜好添加
( @" o3 V' G4 B$ u+ i9 i' y7 O鱼露 3大匙# N8 P5 g/ f# p* s' e
糖 3大匙- }) d) X* A5 J) a' v( r
柠檬汁 2大匙 3 B; Q& r' [% f" k9 S' I9 H
5 q+ X2 t1 f' X7 _% Z7 R- m2 Y9 X+ U4 I
[制作流程] 3 V' W. y0 {) W: S! z+ `
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- R/ z* K& G) J(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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