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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 2 E; d# n2 O9 y
1.买来青鱼,切成鱼片。
) q) ]! l; T# [% r( |  C- K' ?2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
" }& P) e: c9 x6 O2 ?) L3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
* ]% }: N1 M/ P, n4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
6 n8 p1 }! F) w3 k8 Y5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
! T8 U1 V: q9 b8 U6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 7 }. f1 U5 T( Y/ S
二、
& c$ S4 ~$ [2 ]  u+ u原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
6 M1 x3 @2 {8 q$ t% j/ b2 _或Tilapia(罗非鱼) " k0 E7 g/ C4 _) L* o0 c  e
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
" y4 @- |% f5 F9 X4 Y  s# t一条 7 g$ @- Z  W! X9 {& G2 _
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
) P: G. A) J  m调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
  M8 K* e8 s  w豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
( L5 n4 p" C6 w' _6 h盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 0 M' R) I+ w2 ~: G* l$ w: n! n
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 6 L6 A/ [6 O6 m3 Q$ D: B$ r( t* U6 M" V
做法:
3 q# @7 r9 D# T# K& u! k/ l1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) / ], t0 R6 |9 h, r, ~  j
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。0 T- }' p8 R( U/ s0 \1 r/ {
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ D: f! W* K2 I, b
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
) v9 u) Y) x/ i2 q5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!! v" L& x# `* u4 [* Z
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,- Z$ W7 T# `. |" z* N4 s: W2 ?
也挺好吃的
! T: x; s4 f, f, x8 H不过还是没有饭店做的好0 L- c) w. I4 ^4 s- @) h
可能是片鱼的技术! D' q$ c2 ?' }
以前好喜欢吃水煮鱼,
, E1 {# C. z. f  c0 }0 k太香了
- e7 P3 ]: J  R4 O但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
1 b* c  }- a- ^4 q" ^$ q% Y" I唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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