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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
0 R/ j5 J8 {5 k! ?3 E1．禁忌
( n- r7 }0 v% H+ ~* G" A3 s8 N4 b(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + W" M4 c2 ~8 Y& z0 p
(2)女子不能接触擂台。 / R: N7 Q! q' X/ u5 S6 i( E0 ]
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
6 v5 D4 t0 W+ f- @2．计分
) A1 v1 |! `+ l. U# n! Z g(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % T i* @, f3 k+ `% J; @% _3 q) j
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! d% D4 d3 R* X. {
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' T$ b2 }' ^# Y
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . a2 c2 V' D' ?4 m1 g
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' {" m9 b6 y0 U) I0 ] s4 d0 M
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; X9 S; F; P D2 G+ Y- L(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " e3 W1 |) x3 p
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 Q+ S. ^5 o L: h. ^- M3．犯规
8 c1 ]) e0 e& a4 q凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; k2 U( B0 L( C. X
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 e' i5 }5 o: y" Q; Y
(2)插对方的眼部。
3 O$ H- r; ~/ z1 |(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 y3 |2 V! u. |, j8 Y1 h
(4)攻击下阴。 2 E1 X5 b; @4 k" n; k% F9 @- Y
(5)锁对方颈部。 4 }; Z5 S& d( F9 g" w/ x! U
八、赛场工作人员 5 `) G2 X% A& A! a) M% Y
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 h. ?% \) E5 y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, L1 ^& l8 N: O m, l. V. d l6 R3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & j5 L& j$ n# P0 p' D( e
古泰拳的基本拳法与招式
2 l' D# f- w7 ^9 _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 }! }& _% C* X. u7 ] ~
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
9 X( F8 F5 j1 C6 w" W古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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) R4 W3 L' j" g+ D$ e& J( g7 F ^(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " ~7 Q1 a! f/ `: U
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) h7 J5 k+ B+ R+ s, h* K8 j
(3)按耳 提留护面侧
( a1 C3 \4 O+ p4 P(4)拦格 手自外内拨
& p+ N# n) t: w, d4 y- y2 n5 }(5)斜挡 抬拳斜上格
9 p4 N$ H0 ~/ z5 g(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' P9 d# L6 w! Z1 r2 v" {
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 9 @/ H+ v3 }' z' @
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
" k+ _5 U# @/ @' K6 [6 f' y) U(9)踢臀 侧举足后弹势 * `6 C) d$ w. g; x$ Y# a
(10)耍膝 双膝连上提 " I5 n( V, ^6 @8 ^1 |& I8 d' G
(11)献莲 俯首前触势
% C0 s" R5 b* u3 E' a1 C(12)回踢 回族后摆腿 , H3 O7 d1 ~9 U3 d6 l
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 Y9 A! R7 l7 i
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . Z. z) H! { s0 }* R2 E6 |" j3 h
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ I& k/ e9 f5 f' `% }, Y! m[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - u0 X8 K, N8 v
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 E( R( L; z/ H4 [; Q* o. L1 q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 A) B: _& h5 k7 Q" h6 z0 Q9 v5 j[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 ?/ c/ E R! G0 H& K9 i
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 m9 I5 y* {4 n% k4 n/ u* Q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ w( Y/ J0 K; E8 M" H 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 + j; G( A4 R3 Z3 F
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) m9 I. ?% m9 c6 I7 }* V
头两式：前抵、侧抵。 c5 [0 P( H/ i7 a' v
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 7 ^8 X2 }! U" j1 x! l5 b
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
/ k" `3 F1 X- C( t1 r6 Z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ [* [6 ]9 K3 n! \膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 ]( F- @ d: k6 A
有关的基本技击术语，有以下口诀： ' Q, e/ S# L5 p" v
并(相对) 合(进) 取(执) 4 Y0 G! U4 D+ A" o" b8 C {
藏(断) 佛(拨) 切(入) ( W# A2 S q3 H/ q: h) p, m
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
! Z6 W) J$ M) o+ [. n! f拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' E9 Q! S2 g( H; D" w2 d投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 G0 d+ u- S" K, L& |
拆(解) 避(闪) 答(还) 5 y" S; H# S% t& G3 \* p1 E
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 V0 e; `& D1 ^8 U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
( v6 |/ S0 C& I7 ~ c& E5 U$ M2 o母 招
8 N! b$ w' z, C* V曲折步形 外围招架 ! D% r6 x9 a' n; A7 i
飞鸟投林 内围招架 & c) e; t( [; p5 X. U9 I
依诺挺剑 内围肘
9 g! y" [. p& a, t+ O0 h$ t/ A爪哇标枪 外围肘 ) h6 d9 Z; q1 ]" D; ^
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 l( n2 l4 B. h* x; @慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ! y+ Q3 d' ]: ?0 j
蒙民捍卫 蹬脚对拳
! v" o0 `4 |, c7 O击木楔 肘击对踢 ) {+ [8 ]9 |% H; u$ C5 L6 r
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% P: R$ \5 ?6 {: L断象拔 肘砸腿股 - q. O# j* y; g4 p2 T
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + }; o l M; r
天王转化 蹬脚对踢
. `0 r- W" b3 m- U" l% n/ t$ w N减火焰 格拳反击 # l2 h3 n$ ~4 t% L" _% L# B% ^
魔王博猴 踢撞对拳 % g; M( \. J9 C; S7 S e; _( }: L0 E
折象脊 拽顶撞膝
+ x3 s5 B7 b, J5 p. q子 招
' s- ~( X+ a4 W' ]神象奋齿 挤身冲颌 6 h' G* ~, t+ a, J) B
抹面腿 格拳直踢面 $ H0 `! m6 d' ^* {/ X1 b
鬼王搂美 卸拳拿摔 0 N f. @! q' p) K2 ^# N0 f. F
天神射箭 封肘冲颌
) a) R( B( l3 ~! A8 \7 _折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ N2 J% b5 I- H4 Z# ^狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 Y0 a. w7 j7 T
野鹿回头 后蹬追踢 . Q6 ^# b7 d% [! `5 b! A8 B
神猴献宝 内卸冲颌 ; ?# V3 H) \- X# l; q9 H9 \2 ~
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 A4 h8 l1 ]; K( S* y9 F
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - `6 A& g/ E% o% g, S: b1 s- K
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 & e0 n9 Z) ` F
漫歌擎柱 避踢蹬后足
& A" X) g1 t& L扎花环 内闪肘刺胸 8 ~ j8 _0 a% Z5 S0 S& B
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " }, b. l" H) Q6 ^1 Z& _! e; |
斩葫芦 内闪肘劈面 ( ~( L1 n* v# H1 j1 S
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 D6 E2 U, |1 e1 s
隐士投湖 飞身头触 # O1 _8 m, E" q+ H8 C4 E* {$ a% J
麻雀取水 上击拳法
. I7 d; x. u7 `+ `& P8 D天王掷轮 转身鞭锤 : w i- Y' o1 _8 k
鳄鱼摆尾 反身后蹬 1 z1 j( }) }; L7 ]$ l" V7 K& \
鳄鱼戏尾 三合踢法
0 Y6 ]) L+ C. _6 u- G6 l牡鹿耀角 双飞踢腿 * Q4 H+ Y& `! ^- e3 B
蛇驱壁虎 连环撞踢
0 Z) g- j. n9 _雀女戏水 挟劲后抽踢 - a, U: Y' v) ?9 [6 b1 o8 G. @$ z
天神制军 冲身蹬腿
" e( [7 Q- b/ r$ q; Y天帝过海 飞身高踢
6 j! x- \$ H1 S' v0 I/ t: M栗鼠登松 踏膝飞身下肘
+ V3 j {7 s# R9 r2 n8 `# n; K战象交齿 双肘下砸 " K: ^6 T6 |: U0 ^5 O9 m4 |9 F
转战龙门 后抽肘法
) s/ o! l0 {5 s# w9 R9 A波涛拍岸 转身肘撞
1 ~% A$ [! J! a% [) v( B流星冲霄 飞身冲扑
& T6 Z1 t' r( e; z- |0 H- q神猴腾空 飞身膝撞 + n3 U, r0 J+ v) t0 l7 y6 w$ p
天神搏象 低身环膝
( o% g) I j6 z( {( P5 }3 A) G- a仙妃坐坛 飞身臀撞
' r3 g3 e+ o8 B# H- e; m- ^6 e天神折箭 封肘拗臂 & C/ M& h4 u; S) P' R
鳄鱼张刺 回手肘法
; g3 G; w, j! }% v天神入林 踏膝腾身膝撞
6 D$ i6 W6 [( ~8 \) i5 W4 L# J神猴掷妖 执腿摔法
, ^$ H7 \/ Y/ w0 |5 a Z0 J O坐折凶憎 低身破马 ) V4 g' j9 h G
武将回枪 执脚侧踹面
3 j% u( r4 t5 @0 A. i1 X% P古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) M- m! h" U; s! @ s, x古泰拳功法 9 c; R$ G# p1 ?/ q: K
望日功
: a% j2 d/ t% [' m古代泰拳功法的首项是望日功。 . ~. }# c/ J: s" J& C; k& c
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 Q) t! u$ t0 v1 j1 z. ^长跑功
- s9 Q$ m' y1 g& @1 \3 G! N在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( q1 t5 \; [: [6 g( W担水功 0 J8 u- U2 j- a# T/ M. _# K
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' k5 E* q; Z: D" @9 M, i早浴 - L) J+ P) V+ F' Z1 A0 J3 u- b
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) Q3 K. r& `* S8 O: d0 S
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 Q6 P6 e% O8 N# U7 b2 `/ n% Z3 k/ o, K, A1 ?
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " r3 L% X6 N/ N
( a1 G$ \# w) J0 \# Z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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