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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# r3 o2 p. Z2 P8 L6 u2 d1．禁忌
. r9 e$ v3 Y1 M(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 n8 i( s: |- C/ E6 t3 F% C9 A(2)女子不能接触擂台。 * y" m0 r t6 z
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
3 K1 e; ~ p) V; V/ S% }2．计分 " H0 b7 Q( d8 I8 b# J
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 y9 {7 U6 U( j8 T o+ R3 N(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
9 D$ }# a/ B4 g) _( A(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 , J7 R+ P/ F# x7 J" y1 o
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 A" b1 _, H) ^5 m(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ u P) c8 t9 U8 n3 z(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
7 j# \4 Z) G& p" d4 t* M(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( _$ n, z& R4 u6 X
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , r) _+ o8 r1 j! o2 }6 A, q
3．犯规
5 W* X0 C- y' e+ b. W5 a凡犯下述举动者，皆以犯规论。
- U9 F, @& T/ S4 N5 j(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; d0 S; ]" \% o# ]. \6 _8 W! J, W(2)插对方的眼部。
* b) {. R) e9 W, y9 s" Z8 k(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! M9 `- Z ~$ Z1 x& l
(4)攻击下阴。
* Z8 |* S! Z; e% V8 J9 B, G/ n(5)锁对方颈部。 2 x& o6 V1 R; y4 z1 I( x0 o" E
八、赛场工作人员
% |0 E3 f, \2 j: ~; j) K7 U' c1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 s/ g, G1 h. C# C
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 * m1 L( [& f& e
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / ?: ^- J; G# g# R+ V7 `) A
古泰拳的基本拳法与招式 8 {2 ?# m; Z) c6 _7 T# u( s
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 Z O0 i% M- E* u% t0 f/ ^4 x最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 # i- v) \8 A7 J$ b* |1 s9 t' M
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & y) J \" U) M4 a8 y$ s, z
; n5 P5 z' L: B4 x3 `+ }! Z8 `- w. ]$ z(1)捆腕 双臂平胸交旋势 : |+ Y8 h M/ S! a! K1 i3 c) U
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
2 I0 p7 n( E1 a# I0 @& w+ j(3)按耳 提留护面侧
4 w) O0 w; S- X" k2 W(4)拦格 手自外内拨
, h! x3 g7 j3 _( ](5)斜挡 抬拳斜上格 % u e. D9 W5 f
(6)高提掩 双臂轮流高抬 - V7 T' [; H. E5 Z2 o+ j
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 2 }7 ~; X- s# l
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 x5 i6 `# b; i+ d(9)踢臀 侧举足后弹势
: V2 l0 J9 q+ j(10)耍膝 双膝连上提 J+ Y1 y( P$ {3 u
(11)献莲 俯首前触势 0 n) X% h/ c4 D0 Y" v1 s' P
(12)回踢 回族后摆腿
/ y3 ~9 Y9 T6 i$ B! {4 F. D, M 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* k$ ]* Z& B1 z6 `# H- ~2 l& R泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
- h! o! G3 W4 k$ j6 t& J三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! m8 ?! i; s) o; Q" ]; _5 P[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) f8 c0 p0 _( w' U" N( d; D6 d! u
* H8 d0 r# @" s% u( thttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# Q4 P* B& c- ~( ~$ _6 {[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 7 {- a$ L2 ^4 U) c+ u2 i
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 J! O7 Y% _) T1 Z4 Z" R" b
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 u$ }0 ~( p4 L1 D
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 9 P" G- ]" p/ [# t
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 c; {6 ]* q! r
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
?. u% h9 _2 B ]/ S3 g, z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - X t& u) |6 O
头两式：前抵、侧抵。
! D" @, s' }' e/ N' \* d拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 X& j* n! ^7 G( I脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! k/ |9 C- G# X
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
8 q* E) R5 J2 X6 s8 Q, c膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
9 Z. @5 j) ^/ g/ Y: m6 v3 x有关的基本技击术语，有以下口诀： $ T; Z3 d) D7 }9 n+ ?+ E
并(相对) 合(进) 取(执)
' p, x: b% c. d! G2 M7 u藏(断) 佛(拨) 切(入) * P4 @; P% |$ s. P( P% h9 D' t6 f
冲(扑) 撞(扎) 压(按) . D/ B d/ w: K& }% G& X
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# _! L2 h4 R2 N0 a7 |& W* g投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 A+ }9 Z2 D0 B$ ^ p* F9 W
拆(解) 避(闪) 答(还) $ S. I9 @. w4 Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; z. P, j% `! Z/ e实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 _6 V' Z0 S W/ N
母 招
5 ~/ X4 {/ n/ N: x% k! w曲折步形 外围招架 ' Z4 E/ W$ z% `3 E6 e; O9 S3 C# Q
飞鸟投林 内围招架
# V3 w0 [$ V2 B# Z, @4 }8 s; V( Y# `依诺挺剑 内围肘
0 D- F6 y! R( H# P! B爪哇标枪 外围肘 . \' G+ L7 w2 ~* \& _/ W, s
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 W d3 r% F' R9 w; R慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 W \$ O& M! Y
蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 d8 R. i$ b w& N; I击木楔 肘击对踢
% }, f9 }" U/ ]4 l鳄鱼摆尾 腿踢对拳
) B8 L, F+ |7 b9 l5 ]# N* w6 s( I断象拔 肘砸腿股 0 W+ J& @7 }! T& Z# A
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + ^7 v8 [9 Z" j9 O I
天王转化 蹬脚对踢
8 |( E! G2 G4 e减火焰 格拳反击
" t d) @, A$ F5 p魔王博猴 踢撞对拳 4 I H3 r" D5 z% Y' B. c
折象脊 拽顶撞膝
0 ^6 _; L: K! Y# x; N子 招 + v/ J: D. I# ~* F# W7 O
神象奋齿 挤身冲颌 $ v0 s$ ]7 h* C! w& _1 M. m& J
抹面腿 格拳直踢面
! }6 g0 l6 @+ `鬼王搂美 卸拳拿摔
3 Q( q/ s* C1 L ~8 ^5 H* D天神射箭 封肘冲颌
4 ]; T5 i }% ~& }) V4 ]折凤凰 内外闪、肘劈臂 1 C6 ^' C' F# c
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # m6 ]2 _3 w- G6 T7 e) E
野鹿回头 后蹬追踢 " G( ^! k* ~' ~ L. ~
神猴献宝 内卸冲颌 ! |1 J$ G( Z2 G3 z, d
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( r8 [) n# c2 B K; L% M M+ k9 X山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / q0 w) r) h; F
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
* z9 l9 _) w d2 n' T漫歌擎柱 避踢蹬后足 7 q, C' S; G! L, p0 p0 |, U0 f' z
扎花环 内闪肘刺胸 1 M- u0 j, k; G% @" J' v
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & a+ `7 p4 X" N( H; F
斩葫芦 内闪肘劈面
, i! T- o1 v% Y+ I" m 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 {; H% |) g/ Z/ S O/ s8 d5 M% E
隐士投湖 飞身头触 ( G& ^. T' M, }8 U/ m6 W% Z6 K( \
麻雀取水 上击拳法
9 P# e E6 F+ _( O2 f; Q0 K" V天王掷轮 转身鞭锤 $ V6 N+ S) s# w
鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 c$ t- |2 s6 D$ a) H鳄鱼戏尾 三合踢法
- ?2 U& S+ i) e, _6 H1 k" Y9 d牡鹿耀角 双飞踢腿
5 E' o E0 a+ q6 `7 Z2 w蛇驱壁虎 连环撞踢
/ `' w+ c. J$ Z. O7 \雀女戏水 挟劲后抽踢
+ `4 L v+ G& @4 C天神制军 冲身蹬腿 - t( a M' t9 K3 i8 M$ h1 I
天帝过海 飞身高踢 * B% M! S- K7 ~# f
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
0 ]( A% | D- C B6 I战象交齿 双肘下砸
E v: F) F! u3 t转战龙门 后抽肘法 ( i, G, M. O7 V. Y g& _" B
波涛拍岸 转身肘撞
* p0 _5 Z9 @9 }: W流星冲霄 飞身冲扑
! V4 i0 K# d! ~$ j) [/ f3 Q( o神猴腾空 飞身膝撞 . _* F; m, }; P5 }' E4 o2 W
天神搏象 低身环膝
! @8 a' A! O* O9 R仙妃坐坛 飞身臀撞
2 E; l1 n, A; v! J: F( Y a8 w, R F( ^天神折箭 封肘拗臂 # Z( T3 c2 P* K: H9 L3 f5 d& N
鳄鱼张刺 回手肘法
. w2 D- l m( M2 o! F天神入林 踏膝腾身膝撞
1 k4 g, k' |+ ]: M神猴掷妖 执腿摔法
( D+ o' N. ?1 e坐折凶憎 低身破马 . X- }3 ?/ E9 W J3 W6 }$ _
武将回枪 执脚侧踹面 e3 ^, Z+ ^6 N9 }# x( o* }
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " }9 W# R' R2 S8 j% w8 m' x2 m
古泰拳功法
' h8 ]& @( |( u; J7 q& ]望日功
) ?8 P" Q9 x5 b( t d, r6 Z. @古代泰拳功法的首项是望日功。
8 D- m j# f1 t$ B即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 , P! i9 M1 K. k
长跑功
( j; d6 m& d. s8 V# `! t在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
~6 M3 ]/ X: ~: s. E' d" R担水功 # T# N0 ~) C6 q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 2 m" q1 J* Y4 h% \
早浴 : ~; p9 K6 K. l Z5 X% {' q: Y! A
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 \) v2 A i4 `" q+ E
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 w9 g: X; Z! x3 m- g
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 # U3 ~# K# n( e0 c A) M; p$ ]
* w. L1 S7 s9 l1 V1 a/ z0 _
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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