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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
7 s2 Y4 d% I+ u<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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7 b! P, Y* E! P+ W# e( @ V$ t<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>; ?+ x- V4 t/ f+ K; u$ z
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>8 V# i! h5 L9 W* d% c+ ^
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>% j9 c! H4 w# ?* {* L( [
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>% e* H. H9 W. W; x* L/ q. {
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>8 A9 p: V( p$ z/ h4 y2 x! S7 n/ H
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
9 d. x/ G5 y& K3 _8 k<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P> f6 U e5 D) T( g; n T# {
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>; g8 W9 l, X+ ^! j' M+ v
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6 d7 O2 D9 `+ D# M<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>0 Z+ p! n6 h5 Y1 j9 o; Q( y
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>/ _0 E' a% v0 n
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>/ y* W% ]' h2 a# {
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发表于 2008-11-16 21:56
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