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额头痘VS肝脏 : F9 \/ U1 ]; z" z9 Z& o: ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 H ?. O C* @
长效建议:让肝脏按时工作 6 n" ^0 D: \: u1 a5 t
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
; K/ ~6 Q5 E* _8 v2 u+ w+ K哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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* I, q3 {. ]: Y. v鼻翼痘VS胃 ( r; }! W& V) Z
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 . W$ A+ e/ J" g% T
长效建议:少食刺激性食品 ( y* R7 y3 ~1 n4 |2 G# q
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 : }" S. g" d: q) K3 a
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & O/ Q: K$ ?! V \( w, f
长效建议:舒肠助排毒
Z. E. F1 ^2 P' ]3 ?* n服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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) ~) F+ f$ s0 z" K) x' c) Y, I印堂痘VS心脏 2 e/ ]' H! g7 z$ H( q3 r- |
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , q4 S4 y! R0 T A0 G) m
长效建议:注意保护心脏
+ e4 \. d2 e. D+ b1 Q远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 8 B* I, V0 t4 ~0 q. i. v) P. u
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+ V3 r$ v. E D+ u" b0 U发际痘VS毛孔 4 |' n# ~% x% F+ V% W
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 0 P F+ h' u4 C! I& O8 g8 g
长效建议:清洁照顾边缘细节
% Q, i* R8 Y/ ~2 a' W& K4 l0 O. g每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 ( b6 }# ^' |$ s( t
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ o! w ~- S) |) Y& X j5 x长效建议:加速血液循环 2 `3 w- G. ^& v/ g$ C* _8 } P0 C
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
. T, O# c1 o3 W6 z) j4 _右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
: n/ Y* e. v' @9 d; ]长效建议:禁食易敏食物
% ]# |& f7 a) Y& O3 B! x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 Z# O& N9 I7 t0 q$ \4 O9 M
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) g* X8 Q. R( z; C0 w Y太阳穴痘VS胆囊
' W) s3 j1 `+ L是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 L0 T: O" v6 o1 w5 w5 A' M
长效建议:给胆囊减负 ' [( w$ z v, I: K7 m
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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* R1 q( u% ~% \腮边颊痘VS淋巴循环
% f$ L0 ?6 Q, [5 B: N; l; ^' D6 @( }长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) y( N q* s. t! E长效建议:促使肝胆排毒
: K! J6 Z3 K) I; t6 E不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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