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额头痘VS肝脏 ) l' w2 w# ~+ m( @- O# W
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ( R% O$ f# v: ^2 y) r8 I. `
长效建议：让肝脏按时工作
7 V4 L- Q4 r% B晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 3 V5 O: d, L* d' r* K1 b
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ! A4 \* V- Y! [. i8 A' N' T$ r& G
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 P( e+ y0 Q# f( ` P2 m# U长效建议：少食刺激性食品
: {# L0 S8 D W, d B' m减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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! M" k, O0 _! m/ d U) H; v6 e4 M0 ~& P唇周痘VS肠 4 i# ^ p' _" f( Z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 0 S3 V+ F: L8 X" ?$ s. L
长效建议：舒肠助排毒 4 R+ C% n7 O+ k! T% d
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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. z, d+ `# p6 A/ d9 P5 u2 J6 _印堂痘VS心脏
2 ^- p, t, H: C6 z' A出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 5 |; p) c( u6 f1 {9 l# Y. g8 d# a- T7 m
长效建议：注意保护心脏
, Z& M2 b3 j1 u' T远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 5 o. n. d! \* n4 c- P
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发际痘VS毛孔
' q; E, @! U. G J! Z1 i( N- f' o因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 T1 r0 X* r3 n2 v: d
长效建议：清洁照顾边缘细节
) w7 U# n* N5 [( R E每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 $ V$ u* H5 j B# W: R1 _: K
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ; s' b& d) F# \9 q- L8 ~
长效建议：加速血液循环 $ d5 F. p5 h' T/ b. |3 V
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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" F' j" N2 B% m# w6 q4 p' k; t5 B右脸颊痘VS肺 . N2 r3 F: d9 F3 e5 \
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
5 ]: d+ U8 {: T6 ?6 o6 R. C长效建议：禁食易敏食物
. o, x* f6 _. W停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 + a# e" f \/ H2 V/ _0 g
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ G( r2 T2 s. G长效建议：给胆囊减负 " a+ I/ N1 p8 A! u6 r
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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], l5 `3 `! ^; f$ E" n腮边颊痘VS淋巴循环
$ O* k, R# j+ ^$ b7 z) [$ l) y, i长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ; g' k5 h% }7 X- k+ S6 e
长效建议：促使肝胆排毒 2 |. |( q. J7 k6 @" g, D, J( A& O
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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