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额头痘VS肝脏
1 f0 [' Z% ~; q+ p如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
4 l! m$ ?* n1 ]" D; Q长效建议：让肝脏按时工作 / d. T' ^* J5 b
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
9 s" \. I; J+ _. j* `8 m哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' ~/ @, q! Z4 e5 G m/ j# P+ o
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7 R( _" o2 z! G. @7 H! u鼻翼痘VS胃
. w% q2 M: l' g: M6 ~当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' i1 A( ~# S7 t* V) }0 o0 ]6 ?( H
长效建议：少食刺激性食品
5 p6 B: a5 N! n; U# `3 _减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 6 q0 P3 ?3 ^' p6 U, Q9 [5 J5 p1 [9 F
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唇周痘VS肠
$ H! e! [( H: e: W( }8 ]4 H6 l便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) h; k& E$ I z8 E长效建议：舒肠助排毒 : T" Q6 b: J) n: I; n
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 " f. y9 `" @" l* s
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) M! a$ T% U' i$ K h [印堂痘VS心脏
+ B5 @/ C! P$ Z9 W% n出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 o" b3 x- Z: D长效建议：注意保护心脏 % c+ c. n! ], I1 g) w7 n4 d
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 1 H/ _& E) W6 m# i. m! f
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W- H4 R4 z6 D. |1 t" `发际痘VS毛孔
2 w: b( J: X5 ?+ V. r" M8 n1 j因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 7 d8 h* P5 y" P! r% _# ~
长效建议：清洁照顾边缘细节
) a9 o: O4 B6 l) _: V2 x& D- B每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 " l5 g7 N: c) ^) q4 u- a
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左脸颊痘VS血液循环 ' W/ j. G" x0 l( h
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 I+ y: R; e2 ~9 Y- i) O% E' x长效建议：加速血液循环
+ m8 W, P9 g, m: w不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
& s0 P ]$ j$ s右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 6 H: K- X) N$ i4 L/ J/ t$ b
长效建议：禁食易敏食物
. N; g& t2 p$ {9 J: I) a; _* J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / `/ ~8 G1 T$ |! d) N5 n$ B, o7 f
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太阳穴痘VS胆囊
( Q: l& i" _2 b B* z* S是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 + z0 W+ o6 m- Y/ Y
长效建议：给胆囊减负 6 t0 G8 e1 S1 `, s0 T/ J
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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" n+ {+ W9 C' o: H3 a腮边颊痘VS淋巴循环 1 }$ y2 _/ l$ l# k
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 9 Y* V8 R: w0 }; n4 Y
长效建议：促使肝胆排毒 % a5 K) G: k5 J: I' |
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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