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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 G' ^) m c! H+ D1．禁忌
& ?" h4 e9 ?3 \; s& b(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
/ s! e: c6 D' h7 @ B) T5 c. X! y( E(2)女子不能接触擂台。 - b4 ^: _. r5 y' I
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % j6 O6 j1 o- o
2．计分
& ^# |+ I* i; B2 r9 G# G0 r! Y(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 f |4 M4 a( C' r5 f(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 : c; l3 N3 p9 z" U/ T
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & s. ?1 Q8 u! E# b$ A' J1 a
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 P) O: X" G; G( g
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& _- w& f) J- n$ @! F(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 T+ m3 f" J! c6 R1 w
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % w' Y. i1 r& v; v9 }: g( W
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( ]" u1 d" j' T: ~. F3．犯规
0 n! T% o Z+ J凡犯下述举动者，皆以犯规论。
6 ?1 y+ P7 ~ {(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
/ R, `) p) |7 O0 [0 b n+ M(2)插对方的眼部。
5 K1 v, x9 F& Y# Z6 q; g" B8 o(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 e" y% k3 H) _' M r; M0 y
(4)攻击下阴。
* c1 t& O7 ~" [/ M3 e) ]; u" o* e; D* G(5)锁对方颈部。
. x- q# }6 T2 ^. u6 m( f9 @! F% [八、赛场工作人员
9 \9 ]1 c f5 X2 U+ ?2 C+ X5 @5 u1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( o* L7 g6 z+ B& q+ h
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
% |$ U W. D8 C& ~- q) M- Q2 }" p3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 l6 E! b8 g( p# F9 p: O古泰拳的基本拳法与招式
( E" f0 m4 ?% D0 K1 s古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( j: |% }/ z7 J
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' H: H* _% [, f' O2 @8 e* r
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * U0 P6 t" v e3 \* l$ k0 d
! |$ z8 R- c& s1 J( z
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / E8 {% k' P2 |, {( z4 {: f5 g! ]
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 q. T( u4 Q1 I$ o' h5 j7 u( g4 t(3)按耳 提留护面侧 . r8 v1 e& e ^6 J3 ]/ u0 N! P% X
(4)拦格 手自外内拨 0 F0 Y1 _, y G$ X+ x3 k! N
(5)斜挡 抬拳斜上格
2 K9 O" Z5 ^' }. x9 y7 j(6)高提掩 双臂轮流高抬
! l; s9 r" G9 d7 Z(7)戴冠 曲臂上提时前冲 0 V- W8 H* a4 C/ J& L: z9 ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 N& h/ d' G# E b/ a; ]9 Z" b
(9)踢臀 侧举足后弹势 + M" G" y* c) D% |0 p; a, ?1 q
(10)耍膝 双膝连上提 9 m, u3 | ~- a; b
(11)献莲 俯首前触势 # l1 Q, z v% f
(12)回踢 回族后摆腿 * }- n& o2 S4 K, _2 ?% ^# F
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ C5 i& p; p" M" I7 U泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ) l6 ]; R( Q8 m' u u# C l0 d
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" C. Y- f: k, q) B7 f' i' R[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 t( b6 w. g' \. J. D
) I9 Y$ ^6 }0 `' q4 C
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
2 M6 D7 ?4 i2 y2 d( \9 @[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 [2 h6 n' ^/ R% k5 E! p* P[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ j) T2 E0 K+ N/ h/ g2 a9 R. ?盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 _8 t1 k, q% [% T1 G易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 f! ]. C# z; W8 @4 Q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 `+ N' |/ [0 b
/ I4 p( _; z1 e" H5 j前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, g& ?: W3 T" V& d9 }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . @1 c3 x/ l$ ~$ d8 W& Y) C1 h
头两式：前抵、侧抵。 : m) l! D% E2 F$ g
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 o; l1 [: T$ p) ~7 g脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / B: Z* [" e# s/ `- `
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 l! y8 y6 w5 \5 E+ \膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
, e ]* s7 g( d有关的基本技击术语，有以下口诀：
- z$ ~1 k9 _. k- {并(相对) 合(进) 取(执)
0 U: F. j" O( }3 T1 U/ [$ J( K: V藏(断) 佛(拨) 切(入) / }8 q9 x: E& F' h( G/ B6 s) z) @& n
冲(扑) 撞(扎) 压(按) % p& i; ^& z* W: O, u+ p
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 P5 h+ k6 J0 |投(摔) 攻(动) 守(迎)
" \- q5 h3 ?4 P. b: n拆(解) 避(闪) 答(还) 0 q% @& q0 c8 }
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % }. Z+ h# | Q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ( }- Q7 K; n5 \3 l: c$ o1 e
母 招
- p1 Q1 d6 c; n- F' o曲折步形 外围招架
+ ?$ H, ~% J$ a, C9 y, l飞鸟投林 内围招架 5 S9 f" Z% B1 {
依诺挺剑 内围肘 7 H) O+ N3 \# T
爪哇标枪 外围肘 9 e6 y4 b4 X( w2 Z, P4 B S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 ]% ^. C5 }6 ^9 y4 l) i+ i2 h慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / n, J: h6 _6 |( _: H4 ^& e
蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 G! w' H. _+ J, M5 l1 {3 v击木楔 肘击对踢
8 Q8 O, P3 |& H" ~* D" G7 l鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 e8 T9 E6 N' G2 e8 e断象拔 肘砸腿股 2 C4 f$ F4 s) G
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 r W9 Z# G! s3 z4 v# T, I
天王转化 蹬脚对踢 6 F B: m. U+ G T+ z& j
减火焰 格拳反击 $ x: E8 o0 b3 f% ~- u
魔王博猴 踢撞对拳
* m8 d1 T4 `4 w: K2 e' A, \折象脊 拽顶撞膝
( U* B7 X! ]4 B: j子 招 % W/ }! b) S; n$ V/ F$ ~
神象奋齿 挤身冲颌 0 c# s! c1 s: }$ C
抹面腿 格拳直踢面 2 t! l2 X+ t+ e) e9 q8 @ X7 b
鬼王搂美 卸拳拿摔
7 l1 U4 l p/ K天神射箭 封肘冲颌 - j5 h5 V3 n8 B Q- Q, [( J* g
折凤凰 内外闪、肘劈臂
# i8 f8 D, n7 I1 x狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ `* ~2 L) D; Q4 U0 g
野鹿回头 后蹬追踢
% I3 p& p6 ]+ F1 z神猴献宝 内卸冲颌 . W/ v! a# o6 k% ^3 l6 f5 L" ?
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 2 L% K9 a8 |9 a
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; S9 a/ @( d% n3 h' R' C
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! c1 I% D% m3 I, U漫歌擎柱 避踢蹬后足
* q8 F- k) h5 J& @扎花环 内闪肘刺胸 2 K& l- p2 S8 k5 B; \
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, l+ [% {! |( ?/ S, q斩葫芦 内闪肘劈面 3 g. _* p- p X- T0 p$ I
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, r) Q, F3 t8 P+ Y- C* L& Z, T& e# c隐士投湖 飞身头触 - v$ z" B: K; Y# F4 x. P4 s
麻雀取水 上击拳法
3 B6 D5 Y/ o; \2 }6 H2 O天王掷轮 转身鞭锤
5 L+ Y) u0 t5 Z H/ _7 G1 b' L鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 J& Q& V" g/ z* |: ?鳄鱼戏尾 三合踢法
/ _& x' b5 O' t0 O6 G- W6 B6 z牡鹿耀角 双飞踢腿 ( G/ V* N$ A0 W3 f- Q" p) `3 Z
蛇驱壁虎 连环撞踢 : V% F& G- G5 V8 Z& J( Y0 l
雀女戏水 挟劲后抽踢
- U& _& Q0 P0 P" w. \天神制军 冲身蹬腿 r# c" X2 E7 b6 S6 r
天帝过海 飞身高踢 . \" U8 l1 N' q$ _3 W
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 K7 _" x1 G4 W$ H
战象交齿 双肘下砸 $ V% H5 h! ?, o
转战龙门 后抽肘法
4 [8 P# ^; I" z波涛拍岸 转身肘撞 6 Y! [. _' n1 h
流星冲霄 飞身冲扑 - L: P# F6 }# B0 t8 S
神猴腾空 飞身膝撞 8 D. t! s' d2 i9 v% t6 l
天神搏象 低身环膝
, A" D. u; a1 ]9 m$ N仙妃坐坛 飞身臀撞 / S3 W- L2 l5 R& v8 ?: I
天神折箭 封肘拗臂
/ S, m, n% N8 A |2 V; I3 V鳄鱼张刺 回手肘法 : g% S. B* a2 `' F8 g q2 @2 R/ p
天神入林 踏膝腾身膝撞 - w( ~# w8 Y, p
神猴掷妖 执腿摔法 3 {6 V/ r5 O& p% J( k+ U
坐折凶憎 低身破马
" p3 f0 s _2 @7 K$ P武将回枪 执脚侧踹面 # {8 Q/ P& d' ?) A: L$ ^% q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' E) A( U9 W+ S$ R3 e/ }9 U+ M
古泰拳功法
% j( M p* w4 ?+ H) |2 T" e5 `- P望日功
7 r8 k! g; `: w0 ^ M' s: J古代泰拳功法的首项是望日功。
5 G# m1 X4 l* r$ m1 N8 g. E即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + N2 y3 M8 ~: y$ M* g& z+ Z
长跑功
& h& S1 `6 x! X在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 b! d7 Z5 o7 I+ k6 T0 n" b
担水功
0 A T; o' I* `0 q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 ?2 v& {% l+ i3 N$ b$ l早浴
, R5 M, `1 u* k* q. z* n其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! e& j; @+ V; g$ b9 n1 L+ c1 t其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ P1 I; T7 d9 H! v7 y1 E
' H+ E+ F' w+ k2 Q' y/ ]泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
! x ?, a! Z4 P, ^7 c( B$ q: h+ f% h, o; Q$ u8 F8 N V: H
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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