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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; i$ A; j! o; r* P% D& J) N: G1 @1．禁忌
# I2 w8 j! o4 `(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 C/ H# j- f9 [! r! i(2)女子不能接触擂台。 ; h/ [ e" j0 L! y5 V" B" N9 U
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & j( x; e9 j$ f* E" ^# g3 S, o* l
2．计分 , x1 m. E3 G" W+ s; @
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 4 V* `( H3 x% D a" z1 C& W
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 * m7 q0 ~5 h. A- p! }+ l
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; d9 P7 F+ C7 m1 F8 v- V8 r(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 9 b5 b' _4 p ?/ J
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 F4 _3 a. e5 {5 q
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 U' `- F7 x$ E; G8 b
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 H& }: i1 m7 j# r- S+ P
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 ~8 O$ t( ?! q" }. Z1 [3．犯规
* W! Z1 h2 j* _凡犯下述举动者，皆以犯规论。
$ I8 r, k: K3 o& M(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 S% K9 C4 z* M, z o: a(2)插对方的眼部。
9 U4 d: [ Q* H(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 [2 M% ^# e; F, F
(4)攻击下阴。 3 c, ^* `4 E2 @; a, K
(5)锁对方颈部。
$ z4 w9 {% v S) H: w八、赛场工作人员 * @* U) S8 n: a* r3 ?
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + s# F* b. o1 U4 k6 p/ e
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 1 l7 m: R# W* ^* e
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 z" t( q7 B3 T3 }, A/ m古泰拳的基本拳法与招式
7 l+ z& T1 a" o$ q p$ J! U) g+ |古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 G$ a& ^$ p0 Z& {9 N最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* |& H% M5 F9 |) ^3 o: V" V9 l& F; F9 p5 O古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
6 P0 o- T, p( @" H* J - `7 V9 w' z: A- { m" m8 V
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
( y/ A; E; E% Q; n' J(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " a2 _9 X+ ~5 o8 V2 U) z
(3)按耳 提留护面侧 + Y; q+ l( W1 [# P+ m! ~& E+ y
(4)拦格 手自外内拨 ; l/ |7 X$ S+ s! u8 T. p% d
(5)斜挡 抬拳斜上格
7 z! F9 X: Q$ J; q$ X(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 i1 K( c$ C x i6 ^& U v
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 W, U0 R3 v' V! j9 d/ ^(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 h- r7 K0 }; O8 G9 u
(9)踢臀 侧举足后弹势 T( o6 p$ |3 |8 m" @# y
(10)耍膝 双膝连上提 b/ b0 x) |0 \
(11)献莲 俯首前触势 7 W. T! n( V& \1 H, H
(12)回踢 回族后摆腿
2 c% E# z0 v) m3 Y' j4 a6 ~ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : U- A4 F8 O( Y2 D6 ?" z
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
3 K3 C& n- C5 ]9 O- A( R9 P三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 \' D" H( P4 d
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " L' F; x. Q/ J( K' h0 b
0 @0 f# t( K" ahttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
$ w4 D- `) e+ q[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 @2 f0 A: `1 P0 ?
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
: l0 t2 ~: E9 L+ [; y盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 h# g j) Y2 ^
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! v' }4 k2 V3 r" U: S$ m8 m2 F1 h6 f
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
6 a. ?. e9 _$ |0 l2 v
; |$ T5 s. C/ k$ |5 k前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 f& I. u( P$ s相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
7 E( o+ b+ B3 ^ {. _头两式：前抵、侧抵。 8 [9 z' _0 Y/ w- R+ T0 z
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , b3 G0 d7 y5 M- m9 ]1 h
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , H5 g6 Q* m5 v7 v
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 s' S# X7 T L
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
+ u8 K1 v5 }* T有关的基本技击术语，有以下口诀： ! l3 g' b2 b: |: ]$ T# G& k b& L" T/ w
并(相对) 合(进) 取(执)
( p/ W# N0 ^- G- V3 V7 Y藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 U$ M( ~6 i9 ]1 i" P- ^$ R冲(扑) 撞(扎) 压(按)
o; x$ Q1 o& y" B+ ?/ ^% Y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; s9 \0 j7 z' `/ F. j: a投(摔) 攻(动) 守(迎) # @) p$ \0 C! ~8 v' N# N
拆(解) 避(闪) 答(还)
7 i. N& G. T7 D" | 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
) Y- d1 q! C9 v& H! R实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
1 Y: F; O! _2 k2 r& y, k母 招
- V; }* M* t2 _2 ?# p K: h; W曲折步形 外围招架 w1 c% l: I6 j0 G- J+ t% i. x
飞鸟投林 内围招架 ; ?6 n) F7 A$ D& b
依诺挺剑 内围肘
3 [! ]' |7 j0 q4 m" Y W爪哇标枪 外围肘 1 d! h3 z: }9 ] i8 W2 F
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. J- B! S- k% i: _4 L慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ ^# d: D& ]- j7 o* P+ u- u4 C
蒙民捍卫 蹬脚对拳
" @ W v) c6 ]- V5 \; g/ k+ n击木楔 肘击对踢 # U) T8 ]7 Z7 Y" _6 ]
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
- Y+ H3 P, h& W- N/ {% A7 c断象拔 肘砸腿股 / W& @! l3 D4 |8 K b" j
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" {9 [7 c, q# H W# {天王转化 蹬脚对踢 0 m/ |" b- {) b( w0 g; \+ N
减火焰 格拳反击
6 g* T5 [6 ^8 l9 t I% I魔王博猴 踢撞对拳
( v6 D4 W* h7 L' s9 @ H折象脊 拽顶撞膝
8 G: f9 M; I9 w0 V( W+ f子 招 + K- o6 l2 a' g0 \- _: S
神象奋齿 挤身冲颌 # T) [+ S1 n' I: G
抹面腿 格拳直踢面 * A- r. x: Y, C' Q9 P3 n
鬼王搂美 卸拳拿摔 & o7 u7 B6 v5 k2 Y8 j7 f
天神射箭 封肘冲颌 5 u' K/ C$ X6 i, W* l3 K G+ `% I) g' W
折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 y; `9 J1 J! ~0 m; J \3 ~5 y- Y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
_; n; Z* H# d! G7 D |) p野鹿回头 后蹬追踢 0 }# N5 z9 E. \# k# }3 `6 H
神猴献宝 内卸冲颌
, K2 x, V) Y7 u( W/ {3 N3 X3 T蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 , p4 b$ Y" {5 O. t9 d
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ A5 c9 ]% Z6 X8 a7 C' L
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
9 Z- C; P, Z$ p3 c% U0 h% J1 W漫歌擎柱 避踢蹬后足
) A; y+ `, D* g, Y0 K% Z! u1 K: U扎花环 内闪肘刺胸
8 d- V8 q" @* s7 u老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; |1 X6 @7 m5 u2 ^
斩葫芦 内闪肘劈面 ' a' o1 u( O4 ?: _$ f# M
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ `; F W. L* }8 k隐士投湖 飞身头触 4 S7 ]/ t1 \/ R2 t
麻雀取水 上击拳法 - v6 G5 B) u+ ]. |, }) b
天王掷轮 转身鞭锤
1 V2 e* @* J. B% f0 b& v) i: R鳄鱼摆尾 反身后蹬 ' o& K+ K$ u' N+ w' I, W S
鳄鱼戏尾 三合踢法 7 _ N+ M3 R+ N* E; c7 m+ D
牡鹿耀角 双飞踢腿 2 R; ]/ {: D8 w
蛇驱壁虎 连环撞踢
1 c4 z8 X8 ^* _3 f雀女戏水 挟劲后抽踢
& C2 L, X$ h" ]天神制军 冲身蹬腿 * i3 ?- u/ m7 K! D' f! Q
天帝过海 飞身高踢 " p5 \# n% y/ h3 o8 Y1 N
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 K7 j& p% s2 P( j8 `4 w* W; ]
战象交齿 双肘下砸 , ^0 p/ v' P& }# q4 _
转战龙门 后抽肘法
& i R/ U8 j; X r8 K/ y: R波涛拍岸 转身肘撞 0 t. P' H2 R c# I3 I2 I3 P% _
流星冲霄 飞身冲扑 % N8 |2 m+ `3 \ U R! t- I, e
神猴腾空 飞身膝撞
6 ]6 C: N. p: W天神搏象 低身环膝
' R' e1 Z" ]/ u! T- w仙妃坐坛 飞身臀撞 : Z! t& K4 f- O1 Z' x
天神折箭 封肘拗臂
+ f- E1 M5 s. d% R8 G5 P" \鳄鱼张刺 回手肘法 0 c0 M- }. h1 D0 O
天神入林 踏膝腾身膝撞
* g5 r, U7 w) J* u& X, p神猴掷妖 执腿摔法
9 }& H' i( {, Y M坐折凶憎 低身破马 : b, z J0 y4 L( A/ \
武将回枪 执脚侧踹面
! B: K+ a% A: Y; A+ F K古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 * R" v7 Y, U h/ a* ^
古泰拳功法
. j; m& U8 a2 I) O [: ]望日功
% b0 D# e; L% @% ?$ f( @( L6 q古代泰拳功法的首项是望日功。 / w7 [7 y9 k$ b
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 q& s/ V6 F( N# L! N. P* g
长跑功 5 a3 l* J# w# ]
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 V5 x/ f1 `5 |5 V
担水功 : q6 r4 L0 o6 E8 W( P/ c1 S* K9 I! _
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- p- y8 z) v' x5 w" a6 {早浴
6 [, M V5 Z- Z: Y9 z9 S# {$ {/ d0 l其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 " o. k- E+ }& r- r+ W; G- F
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ) ~2 p' G4 }: {
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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